• <td id="vzzzb"></td>

    <tr id="vzzzb"><strong id="vzzzb"><menu id="vzzzb"></menu></strong></tr>

  • <li id="vzzzb"><option id="vzzzb"></option></li>
  • <tr id="vzzzb"><strong id="vzzzb"><listing id="vzzzb"></listing></strong></tr>
    均林中藥
    均林中藥
    均林中藥
    資訊詳情

    養生|骨頭湯補鈣、豬血清肺…這些偽常識騙了你20年!

    來源:吉林省均林中草藥種植有限公司   發布:2016/2/29   文章類別:保健養生   點擊:546


    不看不知道,一看嚇一跳,原來我們竟然被騙了20年......




    1

    大骨頭湯能補鈣?假的!





    骨頭里的鈣非常難溶解出來,這就導致湯里面的鈣其實非常少,連牛奶里鈣含量的十分之一都不到,也就不可能起到實際的補鈣作用。


    ——這第一條就讓我震驚了......記得20年前還在上小學的時候,媽媽就經常熬大骨頭湯,每次都讓我喝下好幾碗,說多喝就能長高個......不多說了,現在就把這條轉給媽媽看!



    2

     吃豬血能去除肺里的灰塵?假的!





    雖然有些蛋白質確實能吸附一些污染物,但畢竟是在消化道里完成的,而灰塵是吸進肺里的,所以豬血起到的作用基本可以忽略。當然,單純補鐵的話,豬血還是可以多吃的。


    ——不管它除不除灰塵,都是我吃火鍋的最愛~



    3

    熏艾條、放洋蔥能去除甲醛?假的!




    上述方法都不能去除甲醛。至于木炭、竹炭這些物品,雖然吸附能力不錯,但很容易達到飽和,所以隔段時間一定要放到太陽下暴曬才能恢復它的吸附能力。去除甲醛的方法,最靠譜的還是通風;房子裝修好了,最好通風三個月以上再入住哦。


    ——春天到了,正是裝修的好季節喲!



    4

    黃瓜、洋蔥、辣椒能消滅蟑螂?假的!




    雖然以上的方法不行,但花椒是有效的。煙葉溶液效果強大,蟑螂吃后會一命嗚呼~


    ——不知道煙草的品質會不會影響除蟑效果?罷了!老板,來包“大中華”!



    5

     雞精或味精吃多了會致癌?假的!




    這種說法沒有科學依據。但二者確實會使膳食中鈉含量上升,所以高血壓病人和兒童,還是盡量不要食用這兩種高鈉的調味料。


    ——以我多年的下廚經歷(驕傲臉)來看,任何調味料都不應過量。



    6

     吃黑芝麻能讓頭發變黑?假的!




    黑芝麻中雖含有豐富的微量元素,但作用太小,而且吃了以后也不一定能百分百消化吸收。尤其是對于年紀大了而導致的白發,黑芝麻并不能夠扭轉其衰老情況。


    ——不過黑芝麻確實有一定的保健作用。




    1

     不吃早飯易得膽結石?真的!





    即使不吃早飯,也一樣會分泌膽汁,造成膽汁堆積并形成結石。不吃中餐和晚餐也是同樣的道理。所以,為了減肥而不吃飯的姑娘,最好換種方法吧!


    ——絕對真實!有人就是不吃早飯得了膽結石,膽囊切除了2/3吶!



    2

     香甜Q彈的芋圓,可能含有油漆成分? 真的




    為了使芋圓口感Q彈,市面上確實有商家將不允許使用的“馬來酸”加入芋圓中!榜R來酸” 就是一種做油漆時會用到的工業原料。


    ——Oh no,難道又要和一種美味告別了?



    3

    保鮮膜不能反復使用,不能加熱?真的!




    反復使用保鮮膜會造成食物交叉感染,滋生細菌,加速食物的腐敗。另外,只有標有“可用微波爐”的保鮮膜才可加熱或消毒,但時間也不能過長。


    ——食物別久置,剩菜熱一次還吃不完,那就最好別再吃了。



    4

     碳酸飲料喝多了會骨質疏松?真的!




    長期飲用碳酸飲料會影響人體所需微量元素的吸收,影響骨骼的代謝,導致骨骼強度的下降。


    ——尤其是正在生長發育期的孩子,千萬別多喝碳酸飲料!



    5

    口服膠原蛋白沒有功效?真的!




    以我們現在的生活水平,根本不用擔心身體會缺少膠原蛋白,因為人體正常飲食自然會制造膠原蛋白。而市面上的口服膠原蛋白良莠參差,就算口服液真的含有膠原蛋白成分,人體也不會直接吸收,而是經過轉化,成為人體所需的氨基酸而已。